Was,
wenn du hier findest,
wonach du suchst?

Traumatherapeutin I
NARM Master I
Coach für THE WORK I
systemische Körpertherapeutin I
Heilpraktikerin für Psychotherapie
in Frankfurt

Ich bin Gabriele Gierath,

und liebe die therapeutische Arbeit.

Mein besonderer Schwerpunkt liegt auf der Arbeit mit Entwicklungstrauma und der damit verbundenen Schwierigkeiten im Hier und Jetzt, wie z.B Ängste , Depression, Beziehungsschwierigkeiten. Ich helfe dir dabei, deine zum Teil traumatischen Erfahrungen zu verstehen und neue Wege des Umgangs damit zu finden, um ein erfüllteres Leben führen zu können. Dabei nutze ich verschiedene Ansätze wie z.B. NARM (Neuroaffektives Beziehungsmodell) und The Work von Byron Katie, die mich zutiefst bewegt haben -auch persönlich.

Ich biete dir einen geschützten Raum, respektvoll und achtsam, ohne Leistungsdruck und Erwartung, indem du deine Fragen, Sorgen und Ängste aussprechen kannst. Ich unterstütze dich dabei, Worte für die Gedanken, Gefühle und Wünsche zu finden und auszudrücken,was dir auf der Seele liegt und freue mich, dich ein Stück deines Weges zu begleiten.

Raus aus deinem Gefängnis

Kannst du dir vorstellen, dass es Dinge gibt, die du noch nie erlebt hast, weil du in deinem inneren Gefängnis/Erleben sitzt und somit keine anderen Erfahrungen machen kannst?

Wer wärst du ohne deine Geschichte?

Unsere Probleme enstehen nicht aus der Situation, die für uns schwierig ist, sondern daraus, was wir über die Situation denken….

Beziehungen meistern

Deine Beziehungen sind häufig schwierig oder nicht befriedigend ?

Entwicklungstrauma-
wie alles begann

Themen, die dich heute belasten, können in deiner Kindheit entstanden sein und dich bis in dein Erwachsenenalter begleiten…..

Trauma geschieht in Beziehung, zeigt sich in Beziehung und heilt in Beziehung.

So kann ich für dich da sein

In einer Einzelsitzung hast du die Möglichkeit, dich in einem vertraulichen und unterstützenden Raum ganz auf dich selbst zu konzentrieren. Als Therapeut werde dir dabei helfen, Klarheit über deine persönlichen Herausforderungen oder Probleme zu gewinnen.

Gemeinsam werden wir dein inneres Erleben dazu erkunden, negative Denkmuster erkennen und neue Perspektiven entwickeln. Du kannst offen über deine Sorgen, Ängste oder Schwierigkeiten sprechen, ohne Angst vor Verurteilung haben zu müssen. Eine Einzelsitzung ermöglicht es uns, individuell auf deine Bedürfnisse einzugehen.

In einer Paarsitzung biete ich dir und deinem Partner/deiner Partnerin einen sicheren Raum, um eure Beziehung zu reflektieren und gemeinsam an euren Herausforderungen zu arbeiten. Gleichzeitig schauen wir uns die mit in die Beziehung gebrachten Verletzungen, die die heutige Beziehung mit beeinflussen, an. Es geht unter anderem darum, miteinander in einen echten Kontakt zu kommen.

Was ich darunter verstehe, könnt ihr hier nachlesen (GopalNobert Klein /Der Vagusschlüssel). Auch Partnerworks können euch helfen, wieder mehr in einen liebevollen Kontakt zu kommen.

In einer Gruppe wirst du Teil einer Gemeinschaft von Menschen sein, die ähnliche Herausforderungen durchleben wie du. Du wirst spüren, dass du nicht alleine bist und dass es andere gibt, die dich verstehen und unterstützen können. In diesem geschützten Raum wirst du die Möglichkeit haben, deine Geschichte zu teilen und von den Erfahrungen anderer zu lernen. Es wird Momente der Verbundenheit geben, in denen du dich verstanden und akzeptiert fühlst.

Die Gruppensitzungen werden dir helfen, neue Perspektiven zu gewinnen und deine persönliche Entwicklung voranzutreiben. Du wirst erkennen, dass Veränderung möglich ist und dass du die Kraft hast, dein Leben in eine positive Richtung zu lenken.

Was, wenn du hier findest, wonach du suchst?

Traumatherapeutin I NARM Master I Coach für THE WORK I systemische Körpertherapeutin I Heilpraktikerin für Psychotherapie in Frankfurt